Minut tähän hetkeen on tuonut vuosien uupumus, suorittaminen, toksiset suhteet, henkinen kuorma, jota olen kantanut sisälläni. Olen itse hyötynyt suuresti kaikesta siitä mitä teen työkseni. toivottavasti löydät tarinastani inspiraatiota omasta hyvinvoinnistasi huolehtimiseen. 

 

Kasvoin maaseudulla ahkerassa työläisperheessä. Lapsena minulla oli paljon vastuuta kotona ja perheeni kannusti minua aloittamaan työnteon ammatillisten opintojen jälkeen. Unelmani olivat jossain muualla, halusin opiskella yliopistossa ja matkustaa ympäri maailmaa. 17-vuotiaana lähdin kotoa. Siitä lähtien olen pitänyt huolta itsestäni ja toteuttanut lapsuuden unelmani. Minultakin on kestänyt kauan löytää, mitä todella haluan tehdä elämässäni. 

 

Kuten monet muut, jahtasin aikaisempina vuosinani yhä haastavampia tehtäviä, korkeampaa asemaa ja taloudellista menestystä. Kun sain ensimmäisen lapseni vuonna 2010, tajusin, etten ollut tyytyväinen elämääni. Olin kiinnostunut ihmisten kouluttamisesta ja halusin kehittää itseäni tällä alalla.

 

Siinä kohtaa opin valmennuksesta ensimmäistä kertaa. Osallistuin työpajoihin ja luin siitä kaiken, mitä löysin. Coaching polkuni alkoi vuonna 2012, kun aloitin työskennellä yrittäjyys coachina. Kävin ensimmäisen coaching koulutukseni ja rakastuin siihen.

 

Minusta tuntui siltä, että olin löytänyt elämän tarkoitukseni! Auttaa muita ihmisiä löytämään polkunsa elämässä ja tuntemaan itsensä syvemmällä tasolla. Perustin myös ensimmäisen yritykseni auttaakseni naisia saavuttamaan unelmansa ja käyttämään koko potentiaaliaan.

 

Sain toisen poikani vuonna 2013 ja äitiysloman jälkeen halusin palata takaisin liike-elämään. Aloitin 2014 johtotehtävissä isossa yrityksessä. Rakastin ihmisten kanssa työskentelyä, mutta raskaat prosessit ja jatkuvat ongelmat uuvuttivat minua. Vain vuoden kuluttua tarvitsin tauon toipuakseni burnoutista. Onneksi pystyin isossa organisaatiossa vaihtamaan roolia ja aloin pikkuhiljaa saada energiani takaisin.

 

Vuonna 2016 vanhemmalla pojallani diagnosoitiin ykköstyypin diabetes, mikä oli valtava shokki. Ensimmäinen vuosi sairautta oli erittäin raskas.  Ymmärrän nyt, että minun olisi pitänyt jäädä kotiin huolehtimaan itsestäni ja perheestäni. Mutta ajattelin, että selviän tästä, enkä halunnut luopua elämästäni, urastani ja harrastuksistani. Minusta tuli yhä uupuneempi.

 

Vuoden 2017 alkaessa luulin selvinneeni pahimmasta, kunnes äidilläni todettiin syöpä ja yhdeksän kuukauden saattohoidon jälkeen hän nukkui pois vuonna 2018. Olin todella väsynyt. Työstin äitini menettämistä ja myös koko lapsuuttani. Samalla myös elämän väliaikaisuus korostui ja päätin tehdä niitä asioita, jotka tuovat minulle iloa. Tajusin, että elämä, jota haluan elää, on elettävä NYT.

 

Tämän oivalluksen myötä ilmoittauduin Co-Active Training Instituten (CTI) Co-Active Coach koulutukseen ja päätin lopulta seurata unelmaani, tulla sertifioiduksi ammatti coachiksi. Se on ollut PARAS päätös ikinä. Rakastan työskentelyä asiakkaideni kanssa. Coaching on sen selvittämistä, kuka todella olet, yhteyden muodostamista omaan sisäiseen viisauteen, intuitioon, sydämeen, sieluun ja kehoon. Olen itse kokenut saman matkan coachiksi  kouluttautuessani.

 

Oma matkani on jatkunut coaching koulutuksen jälkeen seuraaavasti. 2019 suoritin 10 kuukauden Co-Active Leadership valmennuksen, joka oli herättävä matkaa omaan itseen. Syväluotaus siihen miten toimin muiden ihmisten kanssa ja mitä haluan elämältäni. 2020 jatkoin keho-mieli opintojani Energy Activation Method kundaliini joogaopettaja koulutuksessa. Tutustuin syvemmin energiatyöskentelyyn ja miten voimme hengityksen ja kehollisen työskentelyn kautta hoitaa itseämme.

 

2020 koronan keskellä muutimme asumaan Tukholmaan mieheni työn perässä. Rakastan seikkailuja ja meillä oli upeat vuoden Tukholmassa. Tukholmassa opiskelin Medicinsk joogaa, joka syvensi ymmärrystäni joogan vaikutuksesta meihin ja kuinka kuka vain voi harrastaa joogaa. Ruotsissa kundaliinijoogaa on käytetty yli 20 vuotta henkiseen ja fyysiseen kuntoutukseen.

 

2022 muutimme takaisin Suomeen ja aloitin Prananadi energiahoito-opinnot. Olen uupumisestani lähtien (2015) tehnyt paljon työtä toipumiseni eteen ja itseasiassa vasta nyt tunnen toipuneeni täysin energiahoidon ansioista. En ole koskaan elämässäni tuntenut itseäni näin tasapainoiseksi. Jotain perustavanlaatuista minussa on muuttunut. Nautin elämästä joka päivä olosuhteista riippumatta.

 

Aloitin syksyllä 2022 joogaterapia opinnot Kööpenhaminassa. Kundaliinijooga oli minulle iso askel omien tunnetaakkojeni ja traumojeni keholliseen käsittelyyn ja tämän vuoksi myös aloitin nämä 2 vuotta kestävät opinnot. Syvennyn koulutuksessa kundaliinijoogan liikkeisiin, meditaatioihin, mantroihin ja parantavaan vaikutukseen ja myös kiinalaiseen lääketieteeseen, joka keskittyy holistisesti hyvinvoinnin parantamiseen. Kehon epätasapainotilojen tunnistaminen on kiinalaisen lääketieteen ytimessä. Voimme palauttaa tasapainon mm. akupainannalla, joogaharjoitteilla ja yleisillä elämäntapamuutoksilla. 

 

Minulle elämä on seikkailu. Rakastan matkustamista, uusien paikkojen, kulttuurien, kielten ja uusien ihmisten tapaamista. Olen utelias elämästä ja ihmisten tarinoista. Rakastan kasvamista, kehittymistä ja oppimista. Tärkeimmät arvoni ovat huumori, aitous, yhteys, rakkaus, vapaus ja  inspiraatio.

 

Jos haluat keskustella coachingista, energiahoidoista, kundaliinijoogasta, joogaterapiasta tai yleensä vain tekemästäni työstä, varaa 30 minuutin tutustumishetki!